【春季最新款】【台北濱江】臘腸炊飯好菜上桌！麻而不辣~口感帶勁~廣式麻辣臘腸20g條x4條-好用的必需品哦
最近媽媽生日快到了，偷偷打聽後知道媽媽最近想買 【春季最新款】【台北濱江】臘腸炊飯好菜上桌！麻而不辣~口感帶勁~廣式麻辣臘腸20g條x4條-好用的必需品哦
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臘腸是中國人過年的傳統美食，以豬肉注入利用動物腸臟製作的腸衣，再天然風乾製成，口感有嚼勁而酒香明顯!麻而不辣，口感帶勁，油脂和香氣釋放到米飯之中，鮮濃的好滋味都要化入米飯，年節來一道臘腸炊飯好菜上桌~
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
7月1日蝦皮手續費漲為2% 賣家：獲利縮水
蝦皮去年12月將成交手續費調升為1必買.49%之後，7月1日又將調漲到2%，和其他平台相比，網路上引起不少網友討論，賣家也說這樣確實直接壓縮到成本。
一一檢查商品，就貨到消費者手裡出問題，畢竟這一出貨再退貨都是成本，不過網路賣家現在又更無奈了，因為蝦皮在7月1日又將調漲成交手續費。
蝦皮賣家陳小姐：「原價299如果要被蝦皮扣的話，就是(扣)4塊，現在就漲到6塊，如果他(消費者)又刷卡的話，直接被扣12塊。」
蝦皮在6月底發出公告，提醒賣家7月1日開始成交手續費和信用卡交易手續費，都將調整為2%，等於手上的299元的電視線，原本賣家能拿到295元，現在卻變成293元，如果金額龐大手續費又更高。
蝦皮賣家陳小姐：「有些賣家他們是會直接把手續費，他們(買家)要自己出手續費，有些人甚至不開放刷卡。」
和其他電商平台比較，Yahoo奇摩拍賣PChome商店街，成交手續費是1.49%，露天拍賣在2014年就已經調為2%，現在蝦皮拍賣也跟進。
記者：「蝦皮在2017年的時候將成交手續費從0元調到0.5%，2018年12月又調到1.49%，現在經過7個月又調升到2%。」
對此蝦皮發出聲明，強調是為了7/1將全新上線2.0系統，包含促銷組合商品規格分層顯示，能升級賣家功能，PChome商店街也在這時推優惠方案，在6/30日前申請加入的新賣家，7月底前成交手續費都只收0.5%，試圖瓜分市場，7月1日也將祭出另一波針對賣家的優惠，也勢必掀起電商搶賣家以及搶客大戰。
林可彤產後第6天就開始運動？這些常見月子Q&A報你知
【華人健康網圖文提供／尖端出版】產後第6天！是的，我開始運動了耶！聽起來好像不可思議，但其實就只是一些輕鬆的伸展和尋找核心力量的動作，我在生完小孩回到病房的那晚就開始不停的做收腹的練習，因為實在是被生完還有5個月大的那攤肚子給嚇到（真的！那只能用一攤來形容）。
不要聽到運動就覺得會是很疲累的練習，其實只要躺在一張不會過軟的床上，或是瑜伽墊上，讓骨盆回到正位，不要前傾或後傾，試著吸氣的時候把肚子撐到最大，吐氣的時候把肚子縮到最小，這樣簡單的「腹式呼吸」練習，每天做15～20次，就可以慢慢找回縮小腹的力量，不然剛剛生產完的那塊大肚腩，真的是叫也叫不動的恐怖怪物啊！
腹式呼吸後可以再慢慢進階，讓平躺後雙腳曲起踩地，雙腳輪流離地抬起，讓腹部承受更多力量，如果可以接受再試試看上半身可不可以在雙腳曲起踩地的同時微微抬起，這些簡單的動作都可以幫助剛剛生產完的媽咪找回腹部的力量，也同時幫助子宮的恢復，若是剖腹產的媽媽可以等到傷口不痛再開始練習，坐月子期間適當的活動與伸展其實對於身體的復原有很大的幫助，所以不用怕！這些運動都很輕微，一起實行「坐月子也要做運動」因為媽媽是超人！新手媽媽會越來越強壯與上手的！
我想問醫生
坐月子真的有這麼多禁忌嗎？大家如果上網搜尋「月子禁忌」大概會跑出好幾萬筆資訊吧！諸如不能洗頭洗澡、不能喝水、不能出門、不能吹風……完全照做的話，1個月之後大概會變成一個蓬頭垢面、掉髮嚴重又泌尿道感染的人。
以前沒有瓦斯，產婦要洗澡，燒水不便；也沒有吹風機，頭髮沒辦法吹乾；更沒有自來水，水質不乾淨的話，喝了拉肚子麻煩。
以前流傳下來的種種禁忌，都有合理的原因。但現在是21世紀了，水龍頭一轉開就有熱水，浴室還有恆溫空調；放心！坐月子是可以洗頭洗澡的（1個月不洗頭，只會讓產後掉髮更嚴重）。至於喝水，只要水質乾淨，當然可以。還有吹風、吃冰之類的，只要媽咪沒有不舒服其實百無禁忌。
本文出自尖端出版《林可彤的媽咪完全手冊》一書
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